Top 10 nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng phổ biến mà hầu như nữ giới ai cũng sẽ gặp phải ít nhất một lần do nhiều nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt khác nhau. Khi bị rối loạn kinh nguyệt người phụ nữ sẽ luôn trong trạng thái lo lắng, suy nghĩ nhiều, ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe, sinh hoạt và cả công việc. Vậy rối loạn kinh nguyệt là gì và nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt do đâu, chị em cùng tìm hiểu thông tin qua bài viết mà chúng tôi tổng hợp dưới đây.

Thông tin khái niệm rối loạn kinh nguyệt là gì?

Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Trước khi tìm hiểu tình trạng bị rối loạn kinh nguyệt là gì, cùng hiểu cơ chế hoạt động của kinh nguyệt bình thường là như thế nào nhé.

Top 10 nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu từ âm đạo do niêm mạc lớp tử cung bong tróc khi trứng không được thụ tinh và được đẩy ra bên ngoài. Độ tuổi bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt thường vào 12 tuổi và kết thúc vào giai đoạn mãn kinh, tuy nhiên do nhiều yếu tố dinh dưỡng, cơ địa mà có bé gái có kinh nguyệt vào lúc 8 tuổi hoặc muộn hơn vào 16 tuổi.

Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường trung bình khoảng 28 ngày, cũng có trường hợp ngắn hơn hoặc dài hơn 2-3 ngày thì vẫn được xem là bình thường. Thời gian hành kinh kéo dài từ 3-5 ngày và lượng máu mất đi trong mỗi chu kỳ khoảng 50-150ml, mỗi người sẽ khác nhau nên không có con số cố định.

Vậy rối loạn kinh nguyệt là gì, thì đây là dấu hiệu bất thường của chu kỳ kinh nguyệt như số ngày trong một chu kỳ nhỏ hơn 24 và lớn hơn 35, số ngày hành kinh lớn hoặc nhỏ hơn, lượng máu kinh đột nhiên ra ít hơn hoặc nhiều hơn so với các chu kỳ trước.

Rối loạn kinh nguyệt là gì, theo các chuyên gia thì hiện tượng này có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề liên quan đến nội tiết tố hoặc là triệu chứng của các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm, chị em cần nhanh chóng tìm ra nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt để sớm có biện pháp xử lý, điều trị đảm bảo an toàn, tránh nguy hiểm liên quan đến sức khỏe sinh sản.

Rối loạn kinh nguyệt là gì - Các dạng thường gặp

Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt dẫn đến nhiều dạng rối loạn khác nhau như:

10 Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt phổ biến mà chị em nên tham khảo

Tình trạng bị rối loạn kinh nguyệt hầu hết chị em phụ đều gặp nhưng không phải ai cũng biết và nắm rõ nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt, và không phải cứ rối loạn kinh nguyệt là gì đều sẽ do một nguyên nhân gây ra. Dưới đây là 10 nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt điển hình mà chị em nên biết.

1. Bị rối loạn kinh nguyệt do mất cân bằng nội tiết tố

Trong suốt giai đoạn sinh sản của mình, nữ giới phải trải qua nhiều giai đoạn khác nhau từ khi dậy thì, xuất hiện kinh nguyệt, mang thai, cho con bú đến tiền mãn kinh và mãn kinh, mỗi một cột mốc đều sẽ ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, và nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt không đều hoặc vô kinh.

2. Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt do tăng/giảm cân

Vì muốn bản thân đẹp lên mà nhiều chị em đã bất chấp giảm cân cấp tốc bằng các hình thức khác nhau điều này chính là nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt trong một thời gian ngắn. Khi giảm cân quá nhanh, sẽ khiến cơ thể không thích nghi được và khiến nồng độ hormone giảm quá thấp, không đủ năng lượng hỗ trợ cho niêm mạc tử cung làm tổ, khiến chu kỳ kinh bị kéo dài.

Tương tự với tình huống tăng cân quá nhanh, cơ thể tiết ra một lượng lớn hormone estrogen cũng là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

Trong trường hợp này chị em nên chú ý điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng đảm bảo khoa học để cơ thể có thời gian thích nghi với thay đổi bên trong.

3. Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt do chế độ dinh dưỡng thay đổi

Một số trường hợp nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt do chế độ ăn uống không đảm bảo, ăn uống vô độ hoặc không ăn uống đủ bữa, chán ăn sẽ làm biến động nồng độ hormone bên trong.

Khi có chế độ dinh dưỡng không lành mạnh như thế không chỉ là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt mà còn ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất trong cơ thể, ảnh hưởng đến các chức năng hoạt động bình thường khác.

4. Rối loạn tuyến giáp là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

Do tuyến giáp đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều hành chu kỳ kinh nguyệt vì thế nếu tuyến giáp tiết ra ít hoặc nhiều quá đều sẽ là nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt từ nhẹ đến nặng.

Ngoài ra nếu các hệ thống miễn dịch bị rối loạn gây bệnh tuyến giáp thì các tuyến khác cũng sẽ bị ảnh hưởng, đặc biệt là buồng trứng, gây ra tình trạng mãn kinh sớm.

5. Bị rối loạn kinh nguyệt do luyện tập thể dục quá sức

Bị rối loạn kinh nguyệt là gì cũng có thể là do chế độ luyện tập thể dục thể thao thông thường quá mức nặng so với chịu đựng của cơ thể, hay ở những người tập thể dục quá nhiều. Chính vì thế, các vận động viên nữ hay người tập thể hình thường xuyên phải đối mặt với vấn đề kinh nguyệt không đều.

6. Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt trong giai đoạn cho con bú

Như đã chia sẻ ở trên khi cho con bú cũng là thời gian chu kỳ kinh nguyệt không đều bởi chất prolactin trong sữa mẹ có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone và gây rối loạn, khiến những chị em đang trong giai đoạn này thường có kinh nguyệt muộn hơn.

Không những thế khi nuôi con bằng sữa mẹ sẽ khiến tần suất trứng rụng giảm còn ⅓ so với bình thường dẫn đến bị rối loạn kinh nguyệt, để kinh nguyệt trở lại bình thường cần thêm một khoảng thời gian nữa mới ổn được. Nếu sau 6 tháng vẫn chưa có dấu hiệu có kinh thì chị em cần liên hệ đến bác sĩ chuyên khoa sản phụ thăm khám và điều trị ngay nhé.

7. Bị rối loạn kinh nguyệt là gì khi ở độ tuổi dậy thì

Khi mới xuất hiện kinh hầu hết các bạn gái đều bị rối loạn kinh nguyệt không đều. Mà nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt ở giai đoạn này do nội tiết mới được giải phóng nên cần một khoảng thời gian mới thành quy luật và ổn định bình thường được. Do vậy bị rối loạn kinh nguyệt trong giai đoạn này cần 2-3 năm, nên chị em không quá lo lắng nhé.

8. Bị rối loạn kinh nguyệt trước khi mãn kinh

Giai đoạn tiền mãn kinh cũng là lúc chị em bị rối loạn kinh nguyệt, điều này khá bình thường bởi nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt là do nồng độ hormone nữ giảm mạnh, chu kỳ kinh nguyệt trước đó bị phá vỡ từ đó khiến các chu kỳ sau cũng không đều.

9. Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt do mắc hội chứng buồng trứng đa nang

Rối loạn kinh nguyệt là dấu triệu thường gặp và phổ biến của hội chứng buồng trứng đa nang. Khi ở giai đoạn đầu bệnh, người bệnh thường có chu kỳ kinh kéo dài trên 35 ngày, lượng kinh ra rất ít hoặc quá nhiều, có trường hợp chậm kinh trên 6 tháng, thậm chí còn xuất hiện tình trạng chảy máu âm đạo bất thường giữa các chu kỳ khiến chị em nhầm lẫn là “bà dì ghé thăm”.

Trong độ tuổi sinh sản tỷ lệ nữ giới mắc hội chứng buồng trứng đa nang khoảng 10%, nếu không điều trị cẩn thận sẽ giảm khả năng thụ thai và có thể gây vô sinh ở nữ giới. Bên cạnh triệu chứng bị rối loạn kinh nguyệt thì chị em sẽ thấy những biểu hiện khác như lông mọc rậm, tăng cân béo phì, da mặt nhờ xuất hiện nhiều mụn trứng cá, da sạm, nhức đầu, thay đổi tâm trạng thất thường,...

10. Căng thẳng - Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới

Suy nghĩ nhiều, công việc căng thẳng, tâm trạng tiêu cực, stress,...sẽ khiến cho tuyến thượng thận sản sinh các loại hormone cortisol - Hormone tham gia vào quá trình sản xuất nội tiết tố nữ progesterone và estrogen. Sự ảnh hưởng của hormone này rất lớn đến cơ thể và gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt cũng như sức khỏe của bạn.

Bị rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không - Biện pháp cải thiện như thế nào?

Bị rối loạn kinh nguyệt nguy hiểm không?

Hầu hết chị em đặc biệt những người chưa có kinh nghiệm khi gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt không chỉ lo lắng tại sao, nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt là gì mà còn sợ tình trạng này sẽ nguy hiểm đến sức khỏe. Thật vậy, nếu để tình trạng bị rối loạn kinh nguyệt trong một thời gian dài và thường xuyên sẽ khiến chị em phải đối mặt với nhiều nguy cơ:

Bị rối loạn kinh nguyệt là gì, có nguy hiểm không thì câu trả lời là có và cần chú ý, khi thấy những dấu hiệu bất thường nên đến cơ sở y tế để thực hiện các bước kiểm tra, chuẩn đoán bệnh, từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời.

Biện pháp cải thiện tình trạng bị rối loạn kinh nguyệt

Từ những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt chia sẻ ở trên, chị em cần lưu ý những điều sau để hạn chế, và phòng tránh tình trạng bị rối loạn kinh nguyệt nhé:

Hy vọng những thông tin về rối loạn kinh nguyệt là gì và nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt trên đây sẽ phần nào giúp chị em hiểu rõ hơn về hiện tượng thường gặp này và có thể sớm kịp thời điều trị. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc cũng như muốn tìm hiểu về quy trình khám phụ khoa như thế nào, có thể liên hệ đến hotline 0327 563 020 - 0977 355 050 của phòng khám Sản phụ khoa Hưng Thịnh, đội ngũ bác sĩ chuyên môn luôn trực 24/24 sẵn sàng hỗ trợ chị em trong mọi hoàn cảnh. Mọi thông tin cá nhân khách hàng và nội dung giải đáp đều được bảo mật và tư vấn miễn phí.

Tác giả: Bác sĩ Lương T.Phương Nam
Ngày cập nhật: 11/12/2023 - 09:32

Chị Hoàng Lan đã đăng ký hẹn khám

1 phút trước
Click để đăng ký đặt lịch